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初回トレーニング設定
すでに習得済みのトレーニングにチェックを入れてください。
準備運動：深呼吸
ではカウントに合わせて呼吸しましょう。
2回1セットを、合計2セット繰り返してください。
セット: 1 / 2
0 / 2 回
よくがんばったね！
たくさんのトレーニングをクリアしたね！
次のステップに進もう！
すごい！ついにゴールにたどりついたよ！
あきらめずにつづけたことが宝ものだね。
ほんとうによくがんばりました！
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